Tại sao tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh? – 5 cách xử lý

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh là hiện tượng không hiếm gặp, nhất là trong những tháng đầu sau khi tiêm. Dù phần lớn đều là phản ứng sinh lý tạm thời. Vậy nguyên nhân thực sự là gì, có nên lo lắng không và cách xử lý như thế nào? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để chủ động bảo vệ sức khỏe của bạn.

Ưu nhược điểm của phương pháp tiêm thuốc tránh thai

Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ biện pháp ngừa thai nào, việc tìm hiểu rõ cả mặt tích cực và hạn chế là điều cần thiết. Phương pháp tiêm thuốc tránh thai cũng không ngoại lệ. Cùng điểm qua những ưu điểm và nhược điểm nổi bật để bạn có cái nhìn toàn diện hơn và lựa chọn phù hợp với nhu cầu bản thân.

Ưu điểm

Phương pháp tiêm thuốc tránh thai được nhiều phụ nữ lựa chọn nhờ vào những ưu điểm nổi bật. Trước hết, hiệu quả tránh thai rất cao, dao động từ 94–99% nếu người dùng tiêm đúng lịch và tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Đây cũng là một giải pháp cực kỳ tiện lợi, đặc biệt phù hợp với những người bận rộn hoặc hay quên, vì không cần phải uống thuốc hàng ngày.

Nhược điểm

Bên cạnh những điểm mạnh, tiêm thuốc tránh thai cũng tồn tại một số nhược điểm mà người dùng cần lưu ý. Do đây là một biện pháp nội tiết như đặt vòng tránh thai , nên dễ gây ra các tác dụng phụ như tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh, mất kinh, tăng cân, đau đầu, thay đổi tâm trạng hoặc giảm ham muốn. Những tác động này thường là tạm thời nhưng có thể gây khó chịu trong thời gian đầu sử dụng.

Xem thêm: Giải Mã Phương Pháp Tiêm Thuốc Tránh Thai: Hiệu Quả Đến 99%

Lý do tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh

Rong kinh là tình trạng chảy máu kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường (thường trên 7 ngày) hoặc xuất hiện máu bất thường giữa chu kỳ. Đây là một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất trong vài tháng đầu sau khi tiêm thuốc tránh thai.

Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết đột ngột khi cơ thể tiếp nhận một lượng lớn hormone từ bên ngoài. Progestin hoạt động bằng cách ngăn rụng trứng, làm đặc chất nhầy cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung để ngăn trứng làm tổ.

Một yếu tố khác là cơ địa của mỗi người phản ứng với hormone khác nhau. Ngoài ra, nếu người dùng tiêm sai lịch hoặc tiêm không đều đặn, nồng độ hormone trong máu dao động cũng có thể làm tình trạng tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh nghiêm trọng hơn.

Cách xử ký khi bị rong kinh khi tiêm thuốc tránh thai

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh là tình trạng không hiếm gặp, đặc biệt trong vài tháng đầu khi cơ thể bắt đầu làm quen với hormone mới. Tuy không quá nguy hiểm, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng này có thể gây mệt mỏi, thiếu máu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy khi gặp rong kinh, bạn nên làm gì?

Theo dõi tình trạng trong vài chu kỳ đầu

Trong đa số trường hợp, tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh là phản ứng tạm thời khi cơ thể bắt đầu làm quen với hormone progestin. Nếu hiện tượng chảy máu chỉ kéo dài trong 1–2 chu kỳ đầu và lượng máu không quá nhiều, bạn có thể yên tâm theo dõi và vệ sinh vùng kín cẩn thận. Đây là khoảng thời gian để nội tiết dần ổn định và niêm mạc tử cung thích nghi với sự thay đổi mới.

Bổ sung sắt để phòng ngừa thiếu máu

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh kéo dài có thể khiến cơ thể mất đi một lượng máu đáng kể, từ đó làm giảm lượng sắt dự trữ trong cơ thể – yếu tố quan trọng để sản sinh hồng cầu. Nếu không bổ sung sắt kịp thời, bạn có thể gặp các triệu chứng thiếu máu như mệt mỏi, hoa mắt, khó tập trung hoặc da xanh xao.

Giữ chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ thích nghi nhanh hơn với những thay đổi nội tiết. Do đó, trong giai đoạn tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh, bạn nên đảm bảo chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya để không làm rối loạn thêm nội tiết tố tự nhiên. Giảm căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái cũng là yếu tố quan trọng giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại ổn định.

Nếu quan hệ có thể dùng gel bôi trơ gốc nước và thực hiện nhẹ nhàng.

Xem thêm: Top 5 Cách Tránh Thai Sau Khi Quan Hệ 24h Hiệu Quả, An Toàn

Hạn chế vận động mạnh hoặc làm việc quá sức

Bạn có thể lựa chọn những hình thức vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga thư giãn hoặc các bài tập hít thở để giúp lưu thông khí huyết mà vẫn hỗ trợ điều hòa nội tiết. Nghe theo cơ thể, nghỉ ngơi khi cần thiết và ưu tiên hồi phục là cách tốt nhất để rút ngắn thời gian tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh.

Trao đổi với bác sĩ khi cần thiết

Nếu tình trạng tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh kéo dài quá 3 tháng, lượng máu ra nhiều bất thường hoặc kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng như chóng mặt, ngất xỉu, đau bụng dữ dội… thì bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa để được kiểm tra. Khi đó, có thể cần xét nghiệm nội tiết, siêu âm tử cung hoặc thăm khám kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân.

Xem thêm: Các lưu ý khi đặt vòng tránh thai nhanh – gọn – chuẩn 100%

Kết luận

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh là một tác dụng phụ thường gặp và đa phần không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và sinh hoạt hằng ngày, bạn nên theo dõi sát sao tình trạng cơ thể, chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý.