Tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh là câu hỏi khiến các chị em phải lùng sục thông tin khắp nơi, đọc hết forum này đến group kia, nhưng càng đọc lại càng hoang mang. Bài viết này sẽ giúp “gỡ rối,” giúp hiểu rõ cơ chế, dấu hiệu và những việc cần làm sau khi tháo que tránh thai để tránh lo lắng không đáng có.

Mục lục

Cơ thể thay đổi thế nào sau khi tháo que tránh thai?

Ai cũng muốn biết chính xác tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh, nhưng sự thật là cần nhìn tổng thể chứ không chỉ chăm chăm vào con số.

Que tránh thai hoạt động nhờ phóng thích hormone ngăn rụng trứng, nên sau tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh không có câu trả lời cố định. Cơ thể không “nhấn nút reset” để lập tức trở lại trạng thái ban đầu.

Cơ thể phụ nữ thay đổi nội tiết sau khi tháo que tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt trở lại. — Sau khi tháo que tránh thai, cơ thể cần thời gian điều chỉnh nội tiết để chu kỳ kinh nguyệt trở lại đều đặn.

Đây là giai đoạn nội tiết tố bắt đầu tự điều chỉnh và nó cần thời gian để “làm quen” với sự thay đổi. Mỗi người có tốc độ hồi phục khác nhau:

Có người thấy kinh nguyệt trở lại sau 2–4 tuần,
Người khác mất 1–3 tháng.

Những trường hợp lâu hơn thường gặp ở những người đã dùng que trong thời gian dài hoặc có cơ địa nhạy cảm. Điều quan trọng là hiểu rằng tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh phụ thuộc vào cơ địa từng người. Đừng so bì với bạn bè kẻo tự chuốc thêm áp lực.

Nếu sau 6 tháng tháo que tránh thai mà chưa thấy kinh, đây là lúc nên đi khám để kiểm tra tình trạng nội tiết. Trước mốc đó, đừng quá lo lắng. Cơ thể không phải chiếc máy photocopy, không ai giống ai, có thể chậm một chút nhưng vẫn hoạt động trơn tru.

Có thể bạn chưa biết: Tháo que tránh thai có giảm cân?

3 hiểu lầm phổ biến về tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh

Không chỉ lo lắng, nhiều người còn bị bủa vây bởi những hiểu lầm tai hại sau khi tháo que tránh thai. Dưới đây là ba hiểu lầm phổ biến dễ khiến stress không cần thiết.

Tháo que xong, kinh nguyệt về ngay

Cơ thể con người không phải công tắc bật tắt. Sau khi tháo que, nội tiết tố mất thời gian để tự điều chỉnh lại, giống như một ban nhạc cần tập dượt để chơi ăn ý sau thời gian dài nghỉ ngơi. Vì vậy, nếu ai hỏi tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh, câu trả lời chính xác là “cần kiên nhẫn.”

XEM THÊM: Tháo que tránh thai: TOP 5 điều hữu ích bạn cần biết ngay!

Không có kinh sau tháo que = mất khả năng sinh sản

Một trong những nỗi lo lớn nhất sau tháo que là “mấy tháng rồi chưa có kinh, chẳng lẽ vô sinh?” Đây là hiểu lầm phổ biến. Việc chậm kinh sau tháo que chủ yếu do nội tiết chưa ổn định, không đồng nghĩa mất khả năng làm mẹ. Hãy nhớ, tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh không phải yếu tố đánh giá sức khỏe sinh sản.

Hiểu lầm thường gặp về tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh. — Đừng để ba hiểu lầm phổ biến về tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh khiến bản thân thêm lo lắng không đáng có!

Dùng thuốc kích kinh để đẩy nhanh chu kỳ

Nghe thì tiện, nhưng thật ra lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nhiều người muốn đẩy nhanh việc tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh mà mua thuốc kích kinh uống bừa, nhưng điều này chẳng khác nào ép một chiếc xe hết xăng phải tăng tốc. Hậu quả có thể là rong kinh, đau bụng dữ dội, tổn thương niêm mạc tử cung.

XEM THÊM: TOP 3 cách khắc phục bị rong kinh khi cấy que tránh thai tốt nhất!

Làm gì để cơ thể hồi phục và có kinh sớm hơn?

Thay vì ngồi đếm từng ngày, lo lắng không yên, hãy áp dụng những cách sau để cơ thể hồi phục tự nhiên và giúp kinh nguyệt trở lại sớm. Đây cũng là cách gián tiếp rút ngắn thời gian tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh.

Ăn uống đủ chất

Bổ sung sắt, kẽm, vitamin B từ thịt đỏ, cá, trứng, rau xanh giúp cơ thể tái tạo và cân bằng nội tiết tố. Khi nội tiết ổn định, chu kỳ kinh nguyệt có cơ hội quay lại sớm, giúp trả lời sớm câu hỏi tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh. Nếu có quan hệ trong giai đoạn này, đừng quên dùng bao cao su để tránh thai an toàn.

Ngủ đủ giấc, giảm stress

Stress là “kẻ thù giấu mặt” làm nội tiết rối loạn, khiến thời gian tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh kéo dài. Một giấc ngủ ngon và tinh thần thoải mái sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Các biện pháp hồi phục sau tháo que tránh thai — Những bí quyết giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng sau tháo que tránh thai, rút ngắn thời gian chờ kinh nguyệt trở lại.

Không lạm dụng thuốc

Nôn nóng mong kinh nguyệt trở lại là điều dễ hiểu, nhưng uống thuốc kích kinh bừa bãi chỉ khiến nội tiết rối loạn thêm, kéo dài thời gian tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh.

Theo dõi dấu hiệu

Để ý các dấu hiệu như đau bụng âm ỉ, căng tức ngực, dịch tiết nhiều hơn giúp nhận biết chu kỳ sắp trở lại. Ghi chú lại giúp bạn kiểm soát tốt hơn và giảm căng thẳng về câu hỏi tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh. Nếu sau 6 tháng chưa có kinh, hãy đi khám ngay.

XEM THÊM: Sau Khi Cấy Que Tránh Thai Cần Kiêng Gì? 3 Hướng Dẫn Chăm Sóc Đúng Cách

Kết luận

Tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh không chỉ là câu hỏi y tế, mà còn là bài học về sự kiên nhẫn và chăm sóc bản thân. Cơ thể mỗi người là một hành tinh riêng, không ai giống ai. Quan trọng nhất là yêu chiều cơ thể, kiên nhẫn, ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ. Khi thấy dấu hiệu bất thường hoặc chậm kinh kéo dài trên 6 tháng, việc gặp bác sĩ là lựa chọn sáng suốt nhất.

Giải mã tháo que tránh thai bao lâu thì có kinh: 5 phút hiểu ngay!