Thủ dâm là một phần tự nhiên và lành mạnh của cuộc sống, giúp chúng ta khám phá cơ thể, hiểu rõ hơn về bản thân và tận hưởng những khoảnh khắc riêng tư. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những tư thế thủ dâm ở cả nữ và nam, cũng như một số lưu ý để đảm bảo an toàn và tận hưởng trọn vẹn niềm vui.

Mục lục

Tư thế thủ dâm ở nữ dễ lên đỉnh

tư thế thủ dâm nữ — *Tư thế thủ dâm cho nữ*

Nằm ngửa

Trong không gian yên tĩnh, bạn nằm ngửa trên giường mềm mại, đầu tựa vào gối, chân co lại. Bắt đầu bằng việc chạm nhẹ lên vùng bụng dưới, sau đó di chuyển ngón tay tới âm vật. Nhịp nhàng mơn trớn và tăng dần tốc độ, cảm giác rạo rực từ từ lan tỏa. Sử dụng ngón tay trỏ và ngón giữa, bạn có thể nhẹ nhàng xoa xung quanh hột le, đồng thời nhấn nhá và thay đổi hướng. Cơ thể bắt đầu run rẩy, nhịp thở trở nên gấp gáp hơn, khoái cảm tràn đầy, bạn dễ dàng đạt đến đỉnh cao của sự thăng hoa.

Nằm úp

Bạn nằm sấp, hai tay đặt trước mặt, gối chạm nhẹ lên giường. Bắt đầu bằng việc chạm nhẹ lên mông và từ từ di chuyển tay xuống dưới. Cảm giác nóng bỏng lan tỏa khi ngón tay lướt qua âm vật. Bạn có thể dùng ngón tay trỏ hoặc dụng cụ hỗ trợ để kích thích điểm G từ phía sau. Hãy giữ nhịp thở đều đặn, cảm nhận từng đợt sóng khoái cảm dâng trào khi ngón tay tăng tốc và áp lực. Mọi cảm giác như bùng nổ, và cơ thể bạn như đang bay bổng trong niềm khoái lạc vô tận.

Nằm nghiêng, chân gập

Nằm nghiêng trên giường, chân gập lại và dang rộng một chút để bạn có thể dễ dàng tiếp cận vùng kín. Một tay ôm lấy đầu, tay còn lại nhẹ nhàng di chuyển từ đùi lên âm vật. Cảm giác kích thích mạnh mẽ khi bạn sử dụng ngón tay để xoa nhè nhẹ và sau đó tăng dần tốc độ. Bạn có thể kết hợp việc xoa bóp nhẹ nhàng vùng ngực để tăng cường khoái cảm. Khi ngón tay khám phá sâu hơn, nhịp thở sẽ trở nên gấp gáp, và cảm giác sung sướng sẽ lan tỏa khắp cơ thể, giúp bạn dễ dàng đạt tới đỉnh cao của sự thăng hoa.

các tư thế thủ dâm cho nữ — *Tư thế dễ lên đỉnh cho nữ*

Quỳ gối

Quỳ gối trên giường, cơ thể bạn hướng về phía trước, tay chống lên mặt giường. Tay còn lại từ từ di chuyển xuống dưới, chạm nhẹ lên âm vật. Bạn có thể dùng ngón tay trỏ và ngón giữa để xoa nhẹ và tăng dần tốc độ. Cảm giác hưng phấn tràn ngập khi ngón tay chạm vào điểm G. Hãy giữ nhịp thở đều, cảm nhận từng làn sóng khoái cảm dâng lên. Mọi cảm giác như bùng nổ, cơ thể bạn như được đưa đến một trạng thái bay bổng trong niềm vui sướng vô tận.

Ngồi xổm

Tư thế ngồi xổm là một tư thế thủ dâm độc đáo và mang lại cảm giác mới lạ cho nữ giới. Khi ngồi xổm, bạn có thể dễ dàng tiếp cận và kích thích điểm G của mình. Bạn có thể sử dụng tay hoặc dụng cụ hỗ trợ để tăng cường cảm giác. Tư thế này giúp bạn cảm nhận được sự kích thích mạnh mẽ và sâu sắc, dễ dàng đạt đến đỉnh cao của khoái cảm. Hãy thử kết hợp với nhịp thở đều và chậm rãi để tận hưởng cảm giác thăng hoa.

các tư thế thủ dâm nữ — *Ngồi xổm và dang chân ra hơi rộng*

Tư thế đứng, chân co

Đứng trước gương, chân co đặt bên ghế hoặc giường, khi ấy bạn có thể dễ dàng nhìn thấy và tiếp cận vùng kín. Một tay nhẹ nhàng di chuyển từ đùi lên âm vật. Cảm giác kích thích mạnh mẽ khi bạn sử dụng ngón tay để xoa nhè nhẹ và sau đó tăng dần tốc độ. Bạn có thể kết hợp với việc dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng ngực để tăng thêm khoái cảm. Khi ngón tay trượt sâu vào trong, nhịp thở trở nên gấp gáp hơn, cảm giác khoái lạc lan tỏa khắp cơ thể, dễ dàng đưa bạn lên đỉnh cao của sự thăng hoa.

Tư thế thủ dâm ở nam giúp dễ đạt khoái cảm

Thế giới của nam giới cũng đầy mê hoặc với những tư thế thủ dâm đầy mới lạ và kích thích. Hãy cùng khám phá những tư thế giúp nam giới dễ dàng chạm đến đỉnh điểm của khoái cảm.

tư thế thủ dâm cho nam — *Tư thế thủ dâm cho nam*

Nằm ngửa

Nằm ngửa trên giường, tay bạn bắt đầu di chuyển dọc theo cơ thể. Bạn cảm nhận được cảm giác từ đầu ngón tay lan tỏa, khi chúng lướt nhẹ lên dương vật. Sử dụng cả lòng bàn tay, bạn có thể xoa bóp từ từ và tăng dần áp lực. Cảm giác khoái cảm mạnh mẽ hơn khi bạn thay đổi tốc độ và cách tiếp xúc. Bạn có thể kết hợp với việc xoa bóp nhẹ nhàng vùng ngực hoặc bụng để tăng thêm khoái cảm. Khi cảm giác đạt đến đỉnh điểm, cơ thể bạn như đang bay bổng, dễ dàng đạt được khoái cảm tột độ.

Ngồi trên ghế

Ngồi trên ghế, lưng tựa vào tựa lưng, chân hơi dang rộng. Bắt đầu bằng việc chạm nhẹ vào đầu dương vật, sau đó di chuyển xuống thân. Sử dụng tay để xoa bóp và tăng dần áp lực. Bạn có thể thay đổi tốc độ và cách tiếp xúc để tìm ra cảm giác mạnh mẽ nhất. Khi tay di chuyển nhanh hơn và áp lực mạnh hơn, cảm giác khoái cảm lan tỏa khắp cơ thể. Hãy giữ nhịp thở đều đặn, cảm nhận từng đợt sóng khoái cảm dâng trào, dễ dàng đạt được khoái cảm tột độ.

các tư thế thủ dâm nam — *Tư thế để tự kích thích cho nam*

Đứng

Đứng và bắt đầu bằng việc chạm nhẹ vào đầu dương vật, sau đó di chuyển xuống thân. Sử dụng tay để xoa bóp và tăng dần áp lực. Bạn có thể thay đổi tốc độ và cách tiếp xúc để tìm ra cảm giác mạnh mẽ nhất. Khi tay di chuyển nhanh hơn và áp lực mạnh hơn, cảm giác khoái cảm lan tỏa khắp cơ thể. Hãy giữ nhịp thở đều đặn, cảm nhận từng đợt sóng khoái cảm dâng trào, dễ dàng đạt được khoái cảm tột độ.

>>>>>>> Bài viết liên quan: Tần Suất Thủ Dâm: Thế Nào Là Hợp Lý?

Tư thế thủ dâm khác

Không chỉ dừng lại ở những tư thế truyền thống, thủ dâm còn mở ra một thế giới phong phú với nhiều tư thế và không gian khác nhau. Hãy cùng khám phá những tư thế thủ dâm đầy mới lạ và thú vị.

Với bạn tình

Khi cùng nhau trải nghiệm thủ dâm, hai bạn có thể chia sẻ và khám phá những cảm giác mới mẻ. Bạn có thể thử các tư thế khác nhau như nằm ngửa, nằm nghiêng hoặc ngồi đối diện nhau để tăng cường sự thăng hoa trong cảm xúc.

Trong phòng tắm (vòi hoa sen)

Sử dụng áp lực nước của vòi hoa sen vào dương vật hoặc âm vật để tạo ra những cảm giác khác nhau. Hãy để dòng nước chảy nhẹ nhàng lên vùng nhạy cảm, kết hợp với việc xoa bóp nhịp nhàng, nhịp thở trở nên gấp gáp hơn, cơ thể bạn như đang hòa quyện vào dòng nước, cảm giác khoái cảm tràn đầy khắp cơ thể.

Bằng gối

Đặt gối ở dưới và bạn ngồi lên sao cho âm đạo hoặc dương vật tiếp xúc nhiều với gối. Sử dụng gối để tạo ra áp lực và kích thích các vùng nhạy cảm. Đối với nam giới, bạn có thể dùng gối để xoa bóp dương vật hoặc làm tăng áp lực khi chạm vào. Đối với nữ giới, gối có thể dùng để cọ xát âm vật. Cảm giác mềm mại của gối kết hợp với sự kích thích mạnh mẽ từ tay bạn sẽ đưa bạn lên đỉnh của sự thăng hoa. Hãy để cơ thể thả lỏng, tận hưởng từng đợt sóng khoái cảm dâng trào.

Dưới nước

Ngâm mình trong bồn tắm, cơ thể bạn như được bao bọc bởi dòng nước êm ái. Sử dụng tay để vuốt ve và xoa bóp các vùng nhạy cảm, cảm giác nước làm tăng thêm khoái cảm. Bạn có thể sử dụng đồ chơi tình dục không thấm nước để tăng thêm sự kích thích. Hãy để dòng nước mơn trớn làn da, kết hợp với việc xoa bóp nhịp nhàng, nhịp thở trở nên gấp gáp hơn, cơ thể bạn như đang hòa quyện vào dòng nước, cảm giác khoái cảm tràn đầy khắp cơ thể.

tư thế thủ dâm khác — *Ngâm mình và tự thỏa mãn trong bồn tắm*

Lưu ý khi thực hiện các tư thế thủ dâm

Sự thoải mái

Điều quan trọng nhất khi thủ dâm là đảm bảo cơ thể bạn cảm thấy thoải mái. Hãy chọn một không gian yên tĩnh, sạch sẽ và riêng tư để có thể tập trung hoàn toàn vào cảm giác của mình. Đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian và không bị gián đoạn để tận hưởng khoảnh khắc này một cách trọn vẹn.

Sử dụng đồ chơi tình dục

Đồ chơi tình dục có thể là một phần tuyệt vời trong trải nghiệm thủ dâm của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng đồ chơi đúng cách và vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng để tránh bất kỳ nguy cơ nhiễm trùng nào. Hãy thử nhiều loại đồ chơi khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất với cơ thể và nhu cầu của bạn.

Sử dụng chất bôi trơn

Chất bôi trơn có thể giúp tăng cường cảm giác và làm giảm ma sát khi thủ dâm. Hãy chọn gel bôi trơn phù hợp với cơ thể và đồ chơi tình dục của bạn. Sử dụng đủ lượng để đảm bảo rằng bạn có một trải nghiệm mượt mà và thoải mái.

Lắng nghe cơ thể

Quan sát phản ứng của cơ thể với từng tư thế. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái, hãy dừng lại và thử điều chỉnh tư thế hoặc giảm áp lực. Đừng bao giờ ép buộc cơ thể vào bất kỳ hoạt động nào mà nó không sẵn sàng.

Thử nghiệm và khám phá

Thủ dâm là cơ hội tuyệt vời để bạn khám phá và hiểu rõ hơn về cơ thể của mình. Hãy thử nghiệm nhiều tư thế và kỹ thuật khác nhau để tìm ra những gì mang lại cảm giác tốt nhất. Đừng ngại thử những điều mới mẻ và tận hưởng hành trình khám phá khoái cảm của mình.

Giữ an toàn

An toàn là yếu tố quan trọng nhất trong bất kỳ hoạt động tình dục nào. Hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng bất kỳ vật dụng nào có thể gây tổn thương cho cơ thể. Nếu bạn sử dụng đồ chơi tình dục, hãy đảm bảo chúng được thiết kế để sử dụng an toàn và không gây hại cho sức khỏe của bạn.

Kết luận

Thủ dâm là một phần tự nhiên và quan trọng của cuộc sống tình dục, giúp bạn giảm căng thẳng và hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Khám phá các tư thế thủ dâm phù hợp có thể mang lại khoái cảm thăng hoa và sự thỏa mãn tuyệt vời. Hãy yêu thương, tôn trọng bản thân và tận hưởng từng khoảnh khắc. Hãy để mỗi lần thủ dâm trở thành một hành trình đầy cảm hứng và ý nghĩa, giúp bạn thăng hoa cả về mặt thể xác lẫn tinh thần.

9+ Tư Thế Thủ Dâm Để Đạt Khoái Cảm Cho Nữ Và Nam